Фотография — skynesher / iStockЧтобы выспаться и утром ничего не болело Когда подушка неудобная, мышцы шеи напряжены и не отдыхают. Качество сна влияет на наше самочувствие и продуктивность в течение дня. А если ситуацию…
Когда мы гуляем по улице и любуемся на красивые здания или мосты, мы редко задумываемся о том, какие усилия и знания нужны, чтобы эти…